นั่งสมาธิแล้ววูบหลับเป็นประจำ ทำอย่างไรดีครับ

เวลานั่งผมก็นั่งขัดสมาธิบนเบาะธรรมดา ไมไ่ด้นั่งพิงเก้าอี้สบายๆ แต่อย่างใด นั่งตอนบ่ายๆ ด้วยไมไ่ด้นั่งตอนกลางคืน แต่วูบหลับบ่อยมาก บางทีนั่ง 20 นาทีวูบหลับเป็นสิบหนเลยครับ จะแก้ไขอย่างไรดี